Triathlete App

Die Triathlon App ist eine umfangreiche App zur Unterstützung des regelmäßigen Athletik- und Triathlontrainings. Mit über 100 Kraft- und Dehnübungen nach den drei Sportarten Schwimmen, Radfahren und Laufen kategorisiert, lässt sich das Training gezielt unterstützen und muskulären Defiziten entgegenwirken. Mit vorgebenden Übungsplänen vom professionellen Triathlon Trainer Sebastian Zeller (ProAthletes) kann man direkt einsteigen oder sich je nach Bedarf mit dem Editor eigene Workouts erstellen. Ein individualisierter Interval Timer und ein Pace Rechner für alle drei Triathlon Disziplinen runden die App ab. Die Triathlon App ist durch seine vielseitigen Funktionen und detaillierten Beschreibungen eine wertvolle Ergänzung zum täglichen Triathlontraining sowie erhöht die Trainingsqualität und motiviert zur "vierten Disziplin" Athletik.

App Vorteile im Überblick:

- Lass Dich durch eine umfangreiche Auswahl an Athletikübungen inspirieren, so dass dein Training nie langweilig wird.
- Wähle Übungen gezielt nach Sportarten aus und stärke die Bereiche, die mehr Fokus erfordern.
- Dehne gezielt die Muskelgruppen, die Du nach einer harten Trainingseinheit belastet hast und beuge unnötigen Verkürzungen vor.
- Steigere deine Fähigkeiten, indem Du aus unterschiedlichen Variationen und Schwierigkeitsgraden wählst.
- Keine Lust ein eigenes Workout zu erstellen? Wähle eines von 20 Trainingsprogrammen, die von Triathlon Trainer Sebastian Zeller (ProAthletes) gezielt entwickelt wurden, um deine Leistung zu verbessern.
- Vergleiche Dich mit deinen Freunden und schätze deine Möglichkeiten realistisch ein, indem Du mit dem Pace Rechner deine Ziele und Leistungsstand überprüfst.
- Keine Lust auf die umfangreichen Übungen? Oder doch lieber Tabata-Training auf der Bahn? Nutze unseren individualisierbaren Inter Timer.